피로가 취할 수없는 쉬고있을 것인데 Masapi21의 질수록 라디오 #Podcast 008

피로가 취할 수없는 쉬고있을 것인데 Masapi21의 질수록 라디오 #Podcast # 008

피로가 취할 수 없다고 고민하고있는 분들도 계실 거라고 생각합니다.
Podcast에 혹시 이것도 원인은? 같은 이야기를하고 있습니다.

문자 오시는 해당 기사
blog URL : https://wp.me/p84F0L-Nq

기본은하면서 듣고하는 스타일이므로 youtube 등으로 見にくかっ 으면 미안 버렸

조금 많이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

(Youtube 버전)

https://youtu.be/EE-40RArv88

몰래 마음대로 스탠드 FM에도 진출했습니다.
아무래도 좋은 이야기를 듣고 싶은 분은 그쪽으로 오세요!

지이지의 일상 임시
Masapi21
https://stand.fm/channels/5fbcee33c646546590201e0f

다음에 문자 부흥하고 있기 때문에 필요하신 분은 부디

문자 부흥

Masapi21의 질수록 라디오

 

이 프로그램에서는

Masapi21의 머릿속을 시작

블로그는 전할 수없는 것이나 라이프 스타일

심리학 뇌 과학 매력

잠재 의식 등 많은 사람들이 생각하게 포인트 등 힘을 빼고

하면서 듣고있는 스타일로 보내 싶습니다

 

혼잣말의 연장이므로

경우 ~ 응 들어 주셨으면합니다

 

 

예 시작합니다 

오늘은

피로가 취할 수 없다고 말하는 것으로 이야기하고 싶습니다

 

 

쉬고 데루 텐데라는 것이군요

이야기를 합니다만

평소와는 조금 취향을 바꾸고

슬라이드 형식으로하고 있습니다

 

 

youtube를 분 은요 자막 뿐이라고하네요

 

어쩐지 재미 없을까라고 생각하고

해설 바람 같아서 해 보았습니다 호평 계시다면

이쪽을 진행하고자합니다

 

이번 이야기하는 것은 육체적이 아니라

뇌의 이야기 인데요

정말 쉬고 하느냐고 

 

관련 항목으로

podcast 하네

과연 라디오 말야하고있는 데요

낭비를 없애고 메운 결과라고 말하는군요

 

내가 낭비라고 생각 생략 메운 결과

어떻게 되었는가라는 것일지도 네요

체험담을 이야기하고 있기 때문에

관심이 있으면 물어보세요

 

어떤 일이 일어날 지 따위를 이야기하고 있습니다

 

 

자신의 것으로하기

이것군요 그렇게하기 위해서는 어떻게 할 것인가라는 복습 인데요

 

1 번 입력 2 번 정리 3 번 출력 대략

이 흐름이된다 네요

 

1 번 입력라는 것이

현대인이받는 정보라고하는 것이군요

몇 년 전 500 배 라든지라고하기도합니다

 

시는군요

에도 시대의 수백 배 라든지 여러가지 말투는 있습니다 만

어느 쪽이든 정보 라든지 굉장히받은거야군요

 

입력하는 양이 엄청 늘어나있는 거에요 지금 네요

이를 통해 뇌를 사용하여 생각이란 것이 엄청난 증가하고있는 거죠

 

작은 것이라도

역시 뇌라고 쓰기 때문에 생각하고 있지요

 

아레코의 태어난 결과 일까

코레아없는 짊어 질까라고까요

 

sns에서이 사람이 그런거 말하는

어떻게 반응 할까거나 네요

이런 뉴스가 있었다 엄청 부끄러 울 ちゃてね

대단한 항상 일하고있는 거죠

뇌가 있네요

개인적으로는 정보의 중단 捨離라는 것을 권장하고 있습니다

 

들어오는 것이 너무

많은 아니라 너무 많아

정말 자신에게 필요한 정보 만 포함

 

저 같은 사람도 거의 텔레비전 보시지 않겠하고

자신에게 필요하다고 생각을 쏟겠 다라는 것으로 최대한 적게

대신 퀄리티를 높이라고 말하는 것을 나는하고 있습니다 만

 

기본 모드 네트워크라고 말하네요

몇 년 전 일까

듣고 과연 거라고 생각 했는데요

이것이 원인 인 경우도 많습니다

 

 

나는

ここがね

자신에게이 디폴트 모드 네트워크라는 것이

이런 일 일까하고 생각 했습니다만

 

그럼 이것은 무엇인가라는 것입니다 만

두 번째 구성 기본 모드 네트워크라고하는 것은

아이들링 상태

뇌가 아무것도하고 있지 않을 때 어떤 일

얼마나 만들어 있을까라는 것입니다 만

 

현대인이 정보가 너무 많아서 항상 전개

항상 생각하고 있습니다 라고요

 

예 또 저것도시키지 안돼

이것도시키지 안돼

도 머리 톡톡에서

액셀 전개 상태 인 거죠

 

 

휴식 시간에 스마트 폰으로 해요

이메일 확인합니다 이라든지 휴식과에서 게임합니다 とかゆ ~ 것도 네요

피로의 원인

게임 이라든지

스마트 폰으로 메일 체크 다니

쉬고 데루 생각하기 쉬운 데요

사실 이것은 뇌도 사용하고 있기 때문에

항상 움직이고 있어요

 

 

쉬고 데루 생각이 항상 이렇게 움직이고있는 경우

출력이 있네요 서툰 분들 이라든지

 

출력 수 없다고 말하는 사람

검색해도 제법 나오는 데요

방식 이라든지 쓰고있는 데요

 

우선이 구성 부분이 적은 것이 아닐까라고

필요한 것은 네요 “멍하니 수」입니다 만

 

예를 들어 여러분 꿈 등도보고 있지요

꿈꾸는 때군요

너무 기합 넣고 꿈꾸는 사람 오란 생각 합니다만

꿈꾸는 뭐라고 것도

저것도 있네요

1 일에 있었다 든가을

여러가지 조합을 뇌가 있어요

 

정리 하 더라고요

 

그래서 아침이되었을 때에

へんてこりん 조합으로 뭐야 이거라는 것도 있습니다 만

영감으로 바뀌는 것도있다 잖아요

 

자신이 생각지도 못했던

생각도하지 않았다 조합을 자지 뇌가 정리하고 있으니

 

이런 따윈 것이군요

벌어 지기도하는이 정리 하는게

굉장히 중요한 거군요

 

출력 수없는 사람은

이 상태가 없지 않을까라고

혹은 너무 적은 않을까라고

 

 

항상 정보가 너무 많아서

액셀 전개 상태에서

출력 할거야라고 말해도

꽤 어렵 네요

 

 

쉬고 데루 생각

몸은 쉬고 데루 때문에

쉬고 데루 거 같은데

쉬고 없다

 

데코입니다

피로가 잡히지 않는다고

말한다 될 수 있지 않을까라고 생각합니다

 

세 번째 출력 인데요

이것은 누군가와 얘기 라든지 가르쳐

쓰기 이제 처음으로 자신의 지식입니다

 

Hello라고 써 있습니다 만

헬로 안녕하세요 영어로 안녕하세요라고하는 것은 헬로라고 하 더라고요라는 것을

 

열심히 머리로 기억도 꽤 힘들어요 이것을 쓰는 말이지

 

가장 좋은 것은 가르치는군요

 

좀 아세요?

영어로 안녕하세요라고 충의 헬로 중년라고

 

 

이 시점에서 처음으로 자신의 지식이 될 거에요

 

 

행동 할 수없는 분이라는 것은

2 구성 할 수 없기 때문에 멍하기

쉬어 준다

열심히 했으니 까 그 다음에 쉴 준다라는 것이 중요하지 않을까 생각합니다

 

혹은 또 거기가 완전히 2 번 3 번 전혀 없어서

1 번 입력 중시

 

헬로 안녕입니다 라고요

그 공부뿐이 버린다라고 말하는 것으로 쉬지 전혀 없어서주세요

어쨌든 더 기억 해야지

같은 것이되어 버려서

입력만으로되어 버린다

자신의 몸에 붙지 않는 힘들군요

피로가 맞지 않으면

 

이것은 요

종이에 적는다 이라든지

누군가라는 것이 가장 좋은데

 

뭣하면 방에서 혼자 프리젠 테이션도 좋지요

종이에 적는다거나

지금 말야 블로그 라든지 sns 동영상 이라든지 출력하는 방법들이 얼마든지 있고

하고있는 분들 많이 있거든요

 

자신이 누군가에게 가르쳐 준다고 말하는 것이 자신의 지식으로 출력

내 처음 자신의 것으로되기 때문에 자신의 폭이 넓어 가면

 

여기까지

나는군요

최근 스탠드 FM 시작 했습니다만

스타에후 라고요

이것은 아무래도 좋다

아무래도 좋은 이야기 만하고 있습니다 만

좋았 으면 물어보세요

 

지이지의 일상라고

아직 가제 인데요

 

이것도 먼저 진행시켜 나가면

여기에 피로가 잡히지 않는 것이 어떻게 할까라고 말하면

스타에후 처음 봐도 좋지만 맛있는 것을 좋아 할까거나 네요

평가받을 수 있잖아라고까요

거기에 에너지를 사용해 버립니다

 

이런거 들으면 어쩌나니까

아직 일어나지 않은 것 같아서

과거 라든지 미래 라든지 전혀 관계없이 우선 해 버리는

 

나는 스타에후 아 해보자라고 생각하고

곧 했어요

 

그렇지만

이 아이디어 버리는 부분이 입력 중시 분이라는 어마 어마한 생각 하거든요

 

이거 나도

원래 그런 타입했던 걸로 생각 합니다만

이런 경우는 어떻게해야하나요 할까

라든지 잘 할 수 있을까과까요

정말 생각 이군요

 

그 경향이 있기 때문에 그것을 빼기 위해

 

우선 포칸합시다라고 말하는군요

 

쉬어 준다

 

 

쉬어 주면 네요

의외 방법이 상당히 올라옵니다 때문에 전에도 진행할 수 있습니다

 

 

정리로 방치 해두면 네요

또 지금의이 세상

여러분이 있네요 나쁜 게 아니라

세계가 나쁜 정도 느낌으로

놔두면 네요

입력만으로되어 버립니다

 

 

전세계 사용자들이 정보 발신하고있어 여러가지 정보가 난무하고있는 가운데

 

입력 중시되지 말아라라고 말하는 것이 어렵 기 때문에

그래서 의식적으로 입력하는 것도 가능한 단 捨離 해 나가면

 

그리고 출력하는 방법 등도 검색하기 전에

우선 조금 자신을 쉬게 해 준다

 

이것은 어쩔 것이 좋을까라고 말하면

 

포칸 랍니다구나 ~ 응도 생각 안했어과

이것은 굉장히 중요한 데요

 

나는 그것을 무시한 결과

대단한 일이되었습니다있어 게

앞의 podcast 무엇이지만

또한 좋았 으면 물어봐 주었으면 합니다만

포칸 몹시 중요한군요 그렇게하면 비로소 가능한 범위에서 자신 또는 다른 사람에게 가르치는

 

누구나 좋은 거죠

가상의 누군가라도 좋습니다

 

우리들 최근 가지 않는 데요

대폿집의 おちゃんおば 짱

아니 뇌라고하는 것은군요 라든지

이야기하고 있었기 때문에 그래도군요

 

스스로가되면 좋 더라고요

 

낯선 사람이 생각 이라든지 아무래도 좋기 때문에

 

 

피로가 잡히지 않는 왜 잖아라고하는 것은

뇌에 관해서 말하면 같은 장소

이 경우 뇌 네요만을 사용하기 때문에 피곤하면

 

 

오른팔 만 낮추거나하십시오라면

피로군요

 

그것이 잡히지 않습니다 ねんいう 것은 쉬게 할 장소를 쉬게 않은 때문입니다

간단하네요

 

 

오른팔뿐 이네요

사용있어 휴식시키려는 생각 오른팔 사용하고 있으면 쉬지 않 지요

 

같은 뇌에 눈치 채지 않는 사람도 있습니다 만

 

무엇이나 피로 잡힌 거치지 원

저 같은 사람도 나이 탓 일까

 

라고 생각하고있었습니다 만

 

DMN 네요

항상 뭔가 생각하고있는 상황이 많기 때문에

 

조금있는만큼 뽀칸 할 때 뜻밖의 발견이나

 

 

나는 구체적으로 원하는 장소에서

구름을 바라거나

석양을 보러 가거나하네요

 

구모 미 て 구름 모양 어려운 나구나 라던가

혹은 인근 걷는라고해도

전혀 모르는 길을 걷는

 

인근에서 미아 수 있습니다

 

 

정말 네요 건물이란 항상 변화하기 때문에

여기 이런게 생긴 응이나라고 생각하고있는 때라고는군요

 

평소 생각하고있는 것을 잊고있는 거에요

그래서 쉴 수 있습니다

 

그러면 네요

의외로 피로가 보이지 않는 피로가오고 참신한 아이디어 라든지 떠 오릅니다

 

피로가 잡히지 않는구나라고하는 것은

역시 휴식하는 장소

휴식 방법이 실수 응 아닐까라고 수 있습니다

 

 

좀 알려주 인데요

Masapi21 월드라는 블로그 내가 옛날부터하고있는 블로그가 있어요

 

그렇지만 그래도 이야기하고 있으며

그것은 발췌 버전군요

아메 브로

아메하고있는 분 준다면 이쪽이 쉽게 접근 할 수 있을까

 

“필연의 패치도 적당히”라고요

 

그 않는 노력하지 않습니다에서도 예야라고 말하는군요 블로그인데일지도

다른 각도에서 기사로하고 있습니다

 

 

기타 podcast 스타에후 youtube

포칸 후에 네요

여러가지 해 있기 때문에

뭔가 이런 나가는 방법도 있습니다 이네라는 것이 나올지도 모릅니다

 

괜찮으 시다면 참고하여보십시오

 

 

피로가 잡힌 거치지라고

종종 머리의 과다 사용이 메인 않을까 생각하기 때문에

 

머리의 휴식 방법

열심히하는 자신의 휴식 방법이라는 것이

 

추천 포칸구나 거 생각 안했어라고하는 해보세요

 

수있는 사람이

명상하는 것 등도 그것은 나 생각합니다

 

그래서 이번 기사는 이상입니다

감사합니다

 

 

 

 

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